Dual Squat e Leg Press ION fitness DSLP1000

Ti presentiamo la migliore alternativa agli squat per allenare quadricipiti, muscoli posteriori della coscia e glutei in modo facile e confortevole per la schiena. la

Macchina Dual Squat e Leg Press ION fitness DSLP1000 è perfetta per gli allenamenti delle gambe più impegnativi, molto popolari tra i lifter e gli sportivi che praticano allenamento della forza e sollevamento pesi. Questa macchina ti permette di eseguire

diversi esercizi per massimizzare i tuoi allenamenti delle gambe: leg press, hack squat e squat inverso. Grazie alla posizione inclinata l'allenamento sarà molto più intenso. Con la

leg press concentri il maggior afflusso di sangue nei quadricipiti e nei polpacci, riducendo il coinvolgimento di glutei, femorali e zona addominale e lombare, mentre con l' hack squat alleni quadricipiti, femorali, glutei, polpacci, soleo e tutta la regione lombare e addominale (core). Sia nell'hack squat che nella leg press è inoltre possibile aumentare l'intensità su determinati muscoli

utilizzando tecniche o posizioni diverse. Ad esempio, una tecnica eccellente per migliorare gli squilibri consiste nell'allenare una gamba alla volta. Se rivolgi leggermente le punte dei piedi verso l'esterno, intensificherai il lavoro degli adduttori e del quadricipite interno. Unendo i piedi allenerai più intensamente glutei, quadricipite esterno e abduttori. Sollevando i piedi sulla piattaforma alleni maggiormente femorali e glutei, mentre, se li posizioni nella parte inferiore della pedana, darai maggiore enfasi ai quadricipiti.

I punti di forza

Diversi esercizi in un'unica macchina: leg press e hack squat 

È possibile passare facilmente dallo squat alla leg press

• Supporta fino a 200 kg di carico
• Angolo regolabile in base all'altezza dell'utente
• Imbottitura in schiuma polimerica di alta qualità
• Sistema di caricamento dei dischi facilmente accessibile
• Compatibile con dischi olimpici (non inclusi)
• Specifiche
• Funzionalità

È possibile passare facilmente dallo squat alla leg press per offrire un allenamento completo delle gambe.

Caricamento dei dischi

Puoi caricare i dischi sui perni per aumentare la resistenza.

Sicurezza

È una macchina ideale per allenamenti con carichi elevati (fino a 200 kg) e rischio minimo.

Angolo regolabile

L'angolo può essere regolato in base all'altezza dell'utente. 

Imbottitura dello schienale

El ángulo se puede ajustar acorde a la estatura del usuario.

Acolchado de la espalda

Imbottitura in schiuma polimerica di prima qualità per l'allenamento alla pressa per le gambe.

Struttura

Realizzata in acciaio da 75*50*2 mm.

Guide

Realizzate in acciaio inossidabile di alta qualità (con un diametro di 50 mm x 3 mm), resistente all'usura e alla pressione.

Esercizi

Pressa per le gambe

• La pressa per le gambe è un esercizio composto che sollecita quadricipiti, glutei e femorali. È perfetta soprattutto se vuoi far riposare la zona lombare.
• Con la pressa si sollecitano un po' meno i glutei rispetto allo squat standard e all'hack squat, poiché non si esegue la completa estensione dell'anca, dato che il corpo è inclinato di 90º.
• leg press pressa per le gambe, tuttavia è possibile rilassare la parte superiore del corpo, consentendo una connessione mente-muscolo più forte con i muscoli della parte inferiore e quindi movimenti con carichi più pesanti e una maggiore attivazione dei muscoli congestionati.

Hack squat

• È molto più sicuro dello squat libero o dell'hack squat con bilanciere, soprattutto se non hai esperienza o hai qualche tipo di infortunio. 
• Isola molto bene i quadricipiti; lo schienale e i cuscinetti per le spalle aiutano a spingere, quindi ti permette di lavorare con più peso rispetto a quello che useresti in uno squat libero. 
• È un esercizio piuttosto efficace, non solo ad alta intensità, ma anche come riscaldamento senza peso grazie alla sua ampiezza di movimento; per questo è una macchina perfetta per chi sta iniziando ad allenare la parte inferiore del corpo.
• A differenza della pressa per le gambe, gli squat consentono la completa estensione delle anche, contribuendo a uno sforzo molto maggiore dell'intera gamba. Con lo squat non alleni solo più muscoli perché si tratta di un movimento complesso, ma puoi anche aumentare la resistenza e ottenere prestazioni migliori in altri esercizi o discipline.

Squat inverso

• Uno squat diverso, rivolto verso lo schienale invece di appoggiare la schiena su di esso, lasci il busto libero di muoversi attraverso diversi intervalli di movimento.
  Puoi modificare la posizione del busto per scoprire quale sia l'ampiezza di movimento più utile, enfatizzando i glutei, proprio come nello squat.

Dimensioni e capacità

• Lunghezza: 212 cm
• Larghezza: 105 cm
• Altezza: 138 cm
• Dimensioni della piattaforma: 63 × 50 cm
• Peso della macchina: 124 kg
• Carico massimo: 200 kg
• Peso massimo dell'utente: 150 kg
• Peso della piattaforma: 12,2 kg

In ambito domestico:

• Garanzia di 2 anni per la tua macchina ION fitness, eccetto per i pezzi di usura (come cavi, pulegge e tappezzeria), la cui garanzia è di 6 mesi.

In ambito semiprofessionale (palestre di hotel e condomini, centri fitness, studi di personal training,centri di riabilitazione e strutture militari)

• Garanzia di 1 anno per la tua macchina ION fitness, eccetto per i pezzi di usura (come cavi, pulegge e tappezzeria), la cui garanzia è di 6 mesi.

In ambito professionale (palestre e centri professionali)

• Garanzia di 1 anno per la tua macchina ION fitness, eccetto per i pezzi di usura (come cavi, pulegge e tappezzeria), la cui garanzia è di 6 mesi.

In ciascuno di questi ambiti sono esclusi dalla garanzia i difetti derivanti da un uso o manutenzione scorretti, quali:

• Corrosione dovuta alla sudorazione
• Posizionamento inadeguato in casa (all'esterno, vicino a finestre, ecc.)
• Rotture causate da urti/cadute dovuti a un uso improprio.