Dual Squat e Leg Press ION fitness DSLP3000

Ti offriamo la migliore alternativa per eseguire gli squat e per allenare quadricipiti, ischiocrurali e glutei in modo facile, sicuro e comodo per la schiena.

La Macchina Dual Squat e Leg Press ION fitness DSLP3000 è perfetta per gli allenamenti delle gambe più completi, molto apprezzata tra i sollevatori e gli sportivi che praticano allenamenti di forza e sollevamento pesi.

Caratteristiche principali

• Perfetta per attrezzare palestre domestiche e semiprofessionali
• Diversi esercizi in un’unica macchina: Pressa e Squat hack
• Supporta fino a 360 kg di carico
• Si può passare facilmente dallo squat alla pressa per le gambe
• 4 Supporti per lo stoccaggio dei dischi
• Compatibile con dischi olimpionici
  

Specifiche della Macchina Dual Squat e Leg Press ION fitness DSLP3000

Questa macchina ti permette di eseguire diversi esercizi per massimizzare i tuoi allenamenti delle gambe; pressa per le gambe, squat hack e squat inverso. Con un design angolato a 45 gradi, combina la pressa per le gambe, lo squat hack, lo squat hack inverso e le alzate dei polpacci in un unico sistema di allenamento della forza per la parte inferiore del corpo.

Con la pressa concentrerai la maggiore congestione muscolare su quadricipiti e polpacci, mentre ridurrai il coinvolgimento di glutei, femorali e zona addominale e lombare. Con lo squat hack lavorerai su quadricipiti, femorali, glutei, polpacci, soleo e tutta la regione lombare e addominale (core).

Sia nello squat hack che nella pressa è possibile aumentare l’intensità su determinati muscoli utilizzando diverse tecniche o posizioni. Per esempio, una tecnica eccellente per migliorare gli squilibri è allenare una gamba alla volta. Se posizioni leggermente le punte dei piedi verso l’esterno intensificherai il lavoro di adduttori e quadricipite interno.

Avvicinando i piedi lavorerai con maggiore intensità su glutei, quadricipite esterno e abduttori. Sollevando i piedi sulla pedana allenerai maggiormente femorali e glutei, mentre se li posizioni nella parte inferiore della pedana darai enfasi al quadricipite.

Progettata per un ambiente professionale, questa pressa per le gambe è fatta per durare.

L’imbottitura in schiuma ad alta densità e il vinile resistente al sudore garantiscono che tu possa svolgere i tuoi allenamenti con il massimo comfort.

Il tubo in acciaio laminato di grande calibro ha una finitura di prima qualità con rivestimento protettivo antiossidante.

Grazie a un semplice design con perno a scatto, puoi cambiare facile e rapidamente lo schienale e il poggiapiedi, permettendo l'accesso ai cuscinetti di supporto per le spalle.

Totalmente regolabile a tutte le altezze, l'imbottitura e le maniglie sono state allungate per offrire una posizione ideale indipendentemente dalla tua altezza.

I 4 montanti di stoccaggio supportano un carico fino a 450 kg, permettendoti di tenere tutti i tuoi dischi olimpici al loro posto e il tuo spazio di allenamento pulito e ordinato. 

Esercizi

Pressa per le gambe

La pressa per le gambe è un esercizio composto che coinvolge quadricipiti, glutei e femorali. È perfetta soprattutto se vuoi riposare la zona lombare. Con la pressa per le gambe è possibile rilassare la parte superiore del corpo, il che consente una connessione mentale più forte con i muscoli della parte inferiore e quindi movimenti con carichi più pesanti e una maggiore attivazione dei muscoli congestionati.

Squat hack

È molto più sicura dello squat libero o hack con bilanciere, specialmente se non hai esperienza o hai qualche tipo di infortunio. Isola molto bene il quadricipite grazie allo schienale e ai cuscinetti sulle spalle che ti aiutano a spingere, quindi ti permette di lavorare con più peso rispetto a uno squat libero.

È un esercizio molto efficace, non solo ad alta intensità, ma anche come riscaldamento senza peso per il suo range di movimento, per questo motivo è una macchina perfetta sia se stai iniziando sia se sei un atleta esperto che lavora sul treno inferiore.

A differenza della pressa per le gambe, gli squat permettono l'estensione completa delle anche, contribuendo a uno sforzo molto maggiore della gamba nel suo complesso. Con lo squat non solo alleni più muscoli perché si tratta di un movimento complesso, ma puoi anche aumentare la resistenza e ottenere migliori prestazioni in altri esercizi o discipline.

Squat inverso

Uno squat diverso, guardando verso lo schienale invece di appoggiare la schiena su di esso, liberi il torso per muoverlo attraverso vari intervalli di movimento.

Puoi cambiare la postura del torso per scoprire qual è il movimento più utile enfatizzando il gluteo, proprio come fai nello squat. In definitiva, una macchina estremamente completa e con una finitura di qualità professionale pensata per accompagnarti nel tuo sviluppo sportivo.

Dimensioni e capacità

• Lunghezza: 226 cm
• Larghezza: 158 cm
• Altezza: 157 cm
• Peso della macchina: 244 kg
• Peso massimo carico: 360 kg
• Peso massimo utente: 150 kg

In ambito domestico:

• Garanzia di 3 anni per la tua macchina ION fitness, eccetto per i pezzi di usura (come cavi, pulegge e tappezzeria), la cui garanzia è di 6 mesi.

In ambito semiprofessionale (palestre di hotel e condomini, centri fitness, studi di personal training, centri di riabilitazione e strutture militari)

• Garanzia di 1 anno per la tua macchina ION fitness, eccetto per i pezzi di usura (come cavi, pulegge e tappezzeria), la cui garanzia è di 6 mesi.

In ambito professionale (palestre e centri professionali)

• Garanzia di 1 anno per la tua macchina ION fitness, eccetto per i pezzi di usura (come cavi, pulegge e tappezzeria), la cui garanzia è di 6 mesi.

In ciascuno di questi ambiti sono esclusi dalla garanzia i difetti derivanti da un uso o manutenzione scorretti, quali:

• Corrosione dovuta alla sudorazione
• Posizionamento inadeguato in casa (all'esterno, vicino a finestre, ecc.)
• Rotture causate da urti/cadute dovuti a un uso improprio.