Máquina Dual Squat e Leg Press ION fitness DSLP1000

Entrega em 3 a 5 dias úteis.

Preço promocional1.299,00€ Preço normal1.999,00€
DisponívelEconomize 35%

A máquina ION fitness DSLP1000 Dual Squat and Leg Press é uma solução completa para treinar a parte inferior do corpo com cargas elevadas e máxima segurança , reduzindo o stress nas costas. Permite um trabalho intenso e controlado das pernas graças ao seu sistema combinado de leg press, agachamento hack e agachamento reverso , tornando-se uma alternativa eficaz ao agachamento livre tradicional.

Concebida para utilizadores que procuram força, hipertrofia e progressão , é uma máquina muito valorizada pelos atletas de força que pretendem treinar as pernas com estabilidade e confiança.


Entrega standard: Entrega no passeio (acima de 30 kg). Prefere outro tipo de entrega e montagem?

Entrega em casa + montagem musculação standard
Entrega em casa + montagem musculação standard Entrega até 15 dias úteis. Preço promocional179,00€
Entrega no rés do chão + montagem posterior de máquina de musculação standard
Entrega no rés do chão + montagem posterior de máquina de musculação standard Entrega até 15 dias úteis. Preço promocional149,00€
Retirada da máquina antiga + Entrega e montagem musculação standard
Retirada da máquina antiga + Entrega e montagem musculação standard Entrega até 15 dias úteis. Preço promocional249,00€

Descrição detalhada

Apresentamos a melhor alternativa aos agachamentos para o treino.Trabalhe os quadríceps, isquiotibiais e glúteos de forma fácil e confortável para as costas.

OMáquina dupla para agachamentos e leg press ION fitness DSLP1000É perfeito para os treinos de pernas mais exigentes, sendo muito popular entre os halterofilistas e atletas que praticam treino de força e levantamento de pesos.

Esta máquina permite executardiferentes exercíciosPara maximizar os seus treinos de pernas: leg press, agachamento hack e agachamento reverso. Graças aoposição inclinadaO treino será muito mais intenso.

Com oimprensaConcentra a maior parte da musculatura nos quadríceps e gémeos, enquanto reduz o envolvimento dos glúteos, isquiotibiais e região abdominal e lombar, e com oagachamento hackTrabalha os quadríceps, isquiotibiais, glúteos, gémeos, sóleo e toda a região lombar e abdominal (core).

Isto também pode ser conseguido tanto no agachamento hack como no leg press.maior intensidade em certos músculosutilizando diferentes técnicas ou posições. Por exemplo, uma excelente técnica para melhorar o equilíbrio é exercitar uma perna de cada vez.

Virar ligeiramente os dedos dos pés para fora intensificará o trabalho dos adutores e da parte interna do quadríceps. Juntar os pés trabalhará os glúteos, a parte externa dos quadríceps e os abdutores com mais intensidade.

Ao elevar os pés na plataforma, exercita mais os músculos isquiotibiais e glúteos, enquanto que colocá-los na parte inferior da prancha enfatiza os quadríceps.

Destaques

  • Exercícios diferentes na mesma máquina: Leg Press e Hack Squat.
  • Pode alternar facilmente entre agachamento e leg press.
  • Suporta até 200 kg de carga.
  • Ângulo ajustável para se adequar à altura do utilizador.
  • Acolchoamento de espuma de polímero de alta qualidade
  • Sistema de carregamento de discos de fácil acesso
  • Compatível com anilhas olímpicas (não incluídas).

Especificações

Funcionalidade

Pode alternar facilmente entre agachamentos e exercícios de leg press para realizar um treino completo de pernas.

Carregamento de disco

Pode adicionar anilhas aos postes para aumentar a resistência.

Segurança

É um equipamento ideal para treinos com cargas elevadas (até 200 kg) e risco mínimo.

Ângulo ajustável

O ângulo pode ser ajustado de acordo com a altura do utilizador.

Acolchoamento das costas

Acolchoamento de espuma de polímero premium para treino de leg press.

Estrutura

Fabricado em aço inoxidável com dimensões de 75*50*2 mm.

Guias

Fabricado em aço inoxidável de alta qualidade (com um diâmetro de 50 mm x 3 mm), resistente ao desgaste e à pressão.

Exercícios

Leg press

  • Oleg pressÉ um exercício de movimento composto, queTrabalha os quadríceps, os glúteos e os músculos isquiotibiais.É perfeito, especialmente se quiser descansar a região lombar.
  • NoimprensaOs glúteos são trabalhados um pouco menos em comparação com o agachamento padrão e o agachamento hack, dado que a extensão completa da anca não é realizada, dado que oO corpo está inclinado a 90º.
  • Com oleg pressNo entanto, é possível relaxar a parte superior do corpo, o que permite uma ligação mental mais forte com os músculos da parte inferior do corpo e, consequentemente, movimentos com cargas mais pesadas e uma maior ativação dos músculos congestionados.

Agachamento hack

  • Isso é muita coisa.Mais seguro do que o agachamento livre ou o agachamento hack com barra.principalmente se não tem experiência ou tem algum tipo de lesão.
  • Isola muito bem os quadríceps, o encosto e as almofadas de ombro ajudam na execução do exercício, por issoIsto permite-lhe trabalhar com mais peso do que trabalharia num agachamento livre.
  • É um exercício muito eficaz, não só em alta intensidade, mas também como aquecimento com o peso do corpo devido à sua amplitude de movimento; por isso, é umAparelho perfeito para quem está a começar a estimular a parte inferior do corpo.
  • Ao contrário doprensa de pernas,Os agachamentos permitem a extensão completa da anca, contribuindo para um esforço muito maior em toda a perna. Com os agachamentos, não só trabalha mais músculos por ser um movimento complexo, como também...Pode ganhar resistência e alcançar um melhor desempenho noutros exercícios ou disciplinas.

agachamento reverso

  • UMagachamento diferente,Ao olhar para o encosto em vez de encostar as costas ao mesmo, liberta o tronco para se movimentar em várias amplitudes de movimento.
    Pode alterar a posição do tronco para descobrir a amplitude de movimento mais útil, enfatizando os glúteos, tal como faz num agachamento.

Dimensões e capacidades

  • Comprimento:212 cm
  • Largo:105 cm
  • Altura:138 cm
  • Dimensões da plataforma:63 × 49,9 cm
  • Peso da máquina:124 kg
  • Peso máximo de carga:200 kg
  • Peso máximo do utilizador:150 kg
  • Peso da plataforma:12,2 kg

Apresentamos a melhor alternativa aos agachamentos para o treino.Trabalhe os quadríceps, isquiotibiais e glúteos de forma fácil e confortável para as costas.

OMáquina dupla para agachamentos e leg press ION fitness DSLP1000É perfeito para os treinos de pernas mais exigentes, sendo muito popular entre os halterofilistas e atletas que praticam treino de força e levantamento de pesos.

Esta máquina permite executardiferentes exercíciosPara maximizar os seus treinos de pernas: leg press, agachamento hack e agachamento reverso. Graças aoposição inclinadaO treino será muito mais intenso.

Com oimprensaConcentra a maior parte da musculatura nos quadríceps e gémeos, enquanto reduz o envolvimento dos glúteos, isquiotibiais e região abdominal e lombar, e com oagachamento hackTrabalha os quadríceps, isquiotibiais, glúteos, gémeos, sóleo e toda a região lombar e abdominal (core).

Isto também pode ser conseguido tanto no agachamento hack como no leg press.maior intensidade em certos músculosutilizando diferentes técnicas ou posições. Por exemplo, uma excelente técnica para melhorar o equilíbrio é exercitar uma perna de cada vez.

Virar ligeiramente os dedos dos pés para fora intensificará o trabalho dos adutores e da parte interna do quadríceps. Juntar os pés trabalhará os glúteos, a parte externa dos quadríceps e os abdutores com mais intensidade.

Ao elevar os pés na plataforma, exercita mais os músculos isquiotibiais e glúteos, enquanto que colocá-los na parte inferior da prancha enfatiza os quadríceps.

Destaques

  • Exercícios diferentes na mesma máquina: Leg Press e Hack Squat.
  • Pode alternar facilmente entre agachamento e leg press.
  • Suporta até 200 kg de carga.
  • Ângulo ajustável para se adequar à altura do utilizador.
  • Acolchoamento de espuma de polímero de alta qualidade
  • Sistema de carregamento de discos de fácil acesso
  • Compatível com anilhas olímpicas (não incluídas).

Especificações

Funcionalidade

Pode alternar facilmente entre agachamentos e exercícios de leg press para realizar um treino completo de pernas.

Carregamento de disco

Pode adicionar anilhas aos postes para aumentar a resistência.

Segurança

É um equipamento ideal para treinos com cargas elevadas (até 200 kg) e risco mínimo.

Ângulo ajustável

O ângulo pode ser ajustado de acordo com a altura do utilizador.

Acolchoamento das costas

Acolchoamento de espuma de polímero premium para treino de leg press.

Estrutura

Fabricado em aço inoxidável com dimensões de 75*50*2 mm.

Guias

Fabricado em aço inoxidável de alta qualidade (com um diâmetro de 50 mm x 3 mm), resistente ao desgaste e à pressão.

Exercícios

Leg press

  • Oleg pressÉ um exercício de movimento composto, queTrabalha os quadríceps, os glúteos e os músculos isquiotibiais.É perfeito, especialmente se quiser descansar a região lombar.
  • NoimprensaOs glúteos são trabalhados um pouco menos em comparação com o agachamento padrão e o agachamento hack, dado que a extensão completa da anca não é realizada, dado que oO corpo está inclinado a 90º.
  • Com oleg pressNo entanto, é possível relaxar a parte superior do corpo, o que permite uma ligação mental mais forte com os músculos da parte inferior do corpo e, consequentemente, movimentos com cargas mais pesadas e uma maior ativação dos músculos congestionados.

Agachamento hack

  • Isso é muita coisa.Mais seguro do que o agachamento livre ou o agachamento hack com barra.principalmente se não tem experiência ou tem algum tipo de lesão.
  • Isola muito bem os quadríceps, o encosto e as almofadas de ombro ajudam na execução do exercício, por issoIsto permite-lhe trabalhar com mais peso do que trabalharia num agachamento livre.
  • É um exercício muito eficaz, não só em alta intensidade, mas também como aquecimento com o peso do corpo devido à sua amplitude de movimento; por isso, é umAparelho perfeito para quem está a começar a estimular a parte inferior do corpo.
  • Ao contrário doprensa de pernas,Os agachamentos permitem a extensão completa da anca, contribuindo para um esforço muito maior em toda a perna. Com os agachamentos, não só trabalha mais músculos por ser um movimento complexo, como também...Pode ganhar resistência e alcançar um melhor desempenho noutros exercícios ou disciplinas.

agachamento reverso

  • UMagachamento diferente,Ao olhar para o encosto em vez de encostar as costas ao mesmo, liberta o tronco para se movimentar em várias amplitudes de movimento.
    Pode alterar a posição do tronco para descobrir a amplitude de movimento mais útil, enfatizando os glúteos, tal como faz num agachamento.

Dimensões e capacidades

  • Comprimento:212 cm
  • Largo:105 cm
  • Altura:138 cm
  • Dimensões da plataforma:63 × 49,9 cm
  • Peso da máquina:124 kg
  • Peso máximo de carga:200 kg
  • Peso máximo do utilizador:150 kg
  • Peso da plataforma:12,2 kg

Perguntas frequentes

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